١ – صباحاً عند نهوضنا من النوم لنشكر الله لأنه حفظنا في الليل الماضي ولنطلب بركته وعونه في النهار المقبل.
۲ – قبل المباشرة بالعمل وعند الانتهاء منه.
٣ – قبل تناول الطعام وبعده
٤ – قبل النوم لنشكر الله على النهار المنطوي ونستغفره على الأخطاء التي صدرت منا ونطلب اليه ان يحفظنا في الليل.
وبالإضافة الى هذه الأوقات يجب ان نعتاد على رفع القلب نحو الله كل ما استطعنا وخاصة في كل مناسبة مهمة وبكل بساطة، فإذا كنتُ قلقاً حزيناً اصلي لأخبر الرب بأحزاني، او محتاجاً إلى عون ضد التجربة فلكي اطلب منه المعونة، أو خاطئاً فلألتمس المغفرة، او مرتاحاً فرحاً فلكي اشكر واسبح … الخ .. وقد قال الرسول: صلوا بلا انقطاع